锂离子电池如何延缓衰老

从原理出发，只要先了解造成电池老化的原因，再根据这些原因给予电池针对性的保护，我们就能达成「保养电池」的目的。

电池大学（BatteryUniversity）在HowtoProlongLithium-basedBatteries一文中详细地介绍了让锂离子电池老化的多种因素。假如大家感兴趣的话，可以点击链接来仔细探索电池爱憎分明的一生，不过因为篇幅限制，本文仅简单谈一谈其中几个因素。

第一个因素是循环（Cycles）。这个在Apple的官方文档中已被统一写作为「充电周期」，方便理解的话你也可以认为是放电周期，其含义为「当放电量达到电池容量的100%以后，即完成了一个充电周期。」

充电周期的含义

在电池大学的文章中，你也可以找到类似的含义，即放电深度（DepthofDischarge）决定了电池的循环次数，一个完整的循环就是100%的放电深度，锂离子电池的实际容量则会随着循环/充电周期次数新增而略微减少。

这种因循环而造成的容量减少有一条及格线，比如Apple关于旗下产品内置电池的寿命承诺为，iPhone用户的电池可以在500次循环后依旧保留80%的健康度，iPad、AppleWatch、MacBook则是1000次。

不过，我们并不能单凭循环次数来评估电池寿命。许多人可能听说过「不要给手机充电一整晚」、「不要把电池用到关机」这样的说法，其实这样的说法有一定的道理，这也是为何前文引入放电深度这个概念的原因：放电深度越小，越能延长电池寿命，充电同理。

换句话说，我们同时还要防止深度充放。

容量损失与放电深度的关系

从这张图中我们可以看到100%-25%（黑色）容量损失最快、寿命最短，85%-25%（绿色）其次，75%-65%的容量损失最慢、寿命最长。

因此假如综合考虑电池的寿命和日常可用性，按照电池大学「部分充电比完全充电更优」的说法，在不追求长续航的情况下，尽量保持电量百分比在30%到80%的区间内。在接受TheVerge采访时，来自ArgonneCollaborativeCenterforEnergyStorageScience(ACCESS)的工程师VenkatSrinivasan也给出了同样的结论。

注：考虑到电量计校准问题，可以定期进行一次完全充放电来校准电量，防止遭遇跳电等电量百分比显示不准确的情况。

除了上述充放电的因素，环境因素的影响也不小。极限高温和高充电电压将会影响电池的寿命，前者会加速电池不可逆的容量损失，后者虽然可以提高电池容量，但会加速衰减电池的循环寿命。

高温存放电池和不同充电电压对电池寿命的影响

尤其要注意极限高温带来的影响，一般来说，最好不要让电池温度超过35摄氏度。