锂离子电池不宜用到没电再充电的原因是什么？

锂离子电池原理和种类其实很多。不过多数的锂离子电池工作要借助一种重要物质是锂离子。所以准确的说，应该叫锂离子电池。

锂离子在不工作的时候，贮存在电极材料（比如石墨）中。最近比较火的石墨烯也是电极材料的一种。这些电极材料里面有很多孔隙，锂离子就镶嵌在这些孔隙中。

当电池开始工作时，电池对外放电。锂离子就从孔隙中跑出来，进入到电解质溶液中。这个时候，电极材料的孔隙中由于缺少了锂离子的支撑，就变得比较脆弱。在外界压力下，容易发生塌陷。

充电的时候，锂离子要回到孔隙中。假如孔隙塌陷了，可以容纳锂离子的孔隙就少了，锂离子也就回不去了，那就充不进去电了。

电极材料里面的孔隙越来越少，能充进去的电也就越来越少。而且这会出现恶性循环，最终导致电池报废，无法使用。

这就是为何锂离子电池不能过放电的原因。当然，过充同样也是不好的。尤其是有些人，一边用，一边充，对电池更不好。会影响电池的使用寿命。

最好是当电量降低到20-30%的时候，充电。现在的手机都设置了快速充电功能。它会很快地充到80-90，然后变成涓流慢充，以防止过大的电量对电池造成损坏。这个时候，就可以停止充电了。不必等到充满。更不要一直插在电源上。