过放过充会对手机锂离子电池造成什么伤害呢？

锂离子电池的最理想状态是电量还剩40%的时候，这时候电池的电压不会太高也不会太低，电量越高则衰退越快，100%的电池放一个月，与50%的电池放一个月，前者的容量衰退更大一些。不要长时间把电池的电量维持在100%，这样一定程度上也会影响电池的寿命。

防止在高温或者是极低温度下使用，在高温和低温下充电都会对手机的锂离子电池造成很大伤害，高温可能导致电池爆炸，而低温也会给电池寿命带来很大影响。

防止你的手机电池长期处于无电状态，如何长时间电池处于无电状态那很可能你的手机就再也无法开机了。

使用原装的手机充电器，检查电池的使用寿命和保质期，及时更换电池。

锂离子电池的最佳保养方式是轻度使用、快放快充，防止过放过充，将手机电量维持在30%-50%的低电量状态，降低高电量状态下的静置时间还有没事就把充电线插到手机上充电。这样的话，手机会从外部取电，相当于减少了放电循环次数

新购手机电池初次使用不需充电12小时，但最好进行3~5小时完全充放过程，全充就是正常充电到100%，全放就是手机用到低电量提醒时。

因为电池在出厂前要经过灌电解液，化成，充放电，分容等过程，使电池处于激活状态，但出厂后要经过少则一个月多则一年的时间才能到用户手中，由于电池自放电的影响，电池材料出现钝化，这时通过全充放电，可以让电池活化。

这种"前三次充电要充12小时以上"的说法，是针对上世纪90年代的充电电池来说的，当时的那种镍镉电池具有记忆效应，要满充满放来保证电池容量。手机上使用的是锂离子电池，它没有记忆效应，一般2-3小时就可充满，充满就足够了。

假如对新电池前三次充放电真能达到12小时或以上，那会对电池造成很大伤害，有可能引起电池鼓胀，甚至燃烧。